什么辦法能治失眠
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邊俊莉 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的治療主要包括了藥物治療，心理治療和行為治療，對于長期失眠的患者改善失眠，不能單單的依靠藥物，要綜合的進(jìn)行治療，可以通過心理治療的方法讓病人正確的認(rèn)識(shí)疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，同時(shí)減輕失眠帶來的焦慮的一些癥狀。
再就是可以口服一些藥物來幫助改善睡眠，因?yàn)槟壳昂芏嘀委熓叩乃幬镩L期應(yīng)用有依賴性和成癮性，所以可以短期的應(yīng)用催眠的藥物，再就是通過行為治療的方法來建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣。通過綜合治療來改善失眠的癥狀。
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