七歲男孩缺鋅怎么補？
病情描述：我的表弟今年剛滿七歲，前一段時間帶他去醫(yī)院體檢的時候，醫(yī)生說他有點缺鋅，所以我想請問一下七歲男孩缺鋅怎么補？在平時的飲食上有什么辦法可以幫他補鋅嗎？有什么補藥可以吃的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)缺乏鋅元素的具體含量來決定，如果缺乏多建議藥物補充，可以補充草酸鋅。平時飲食上也要多吃含鋅高的食物，比如動物的肝臟、菠菜以及核桃等補充三個月左右，然后去復(fù)查一下，看一下鋅元素的具體含量，如果不缺乏了，不要進行補充，如果還是缺乏繼續(xù)補充。
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病情分析：
如果是存在這個微量元素的缺乏，需要外源性的補充都是非常普遍的，效果也是比較好的，沒有必要去緊張焦慮擔(dān)憂，注意個人的生活習(xí)慣，衛(wèi)生方式，還有就是，這個可以通過治療糾正控制恢復(fù)好轉(zhuǎn)。達到臨床有效。沒有什么好糾結(jié)的。外面去進行補充就可以。魚蝦類食物
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