辟谷宿便多久能排干凈
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
辟谷宿便多久能排干凈需要根據(jù)個人狀況來做決定。因為每個人體質(zhì)不同，所以多久能夠排干凈，也是沒有辦法評估的。有部分人每天會排便一次，但是也有些人幾天才會排除。
辟谷減肥排大便通常是沒有時間固定的，在這期間需要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動，能夠促進腸胃蠕動，也有利于大便排出。
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