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睡前喝蜂蜜水會發(fā)胖嗎

病情描述：睡前喝蜂蜜水會發(fā)胖嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡前喝蜂蜜水會不會發(fā)胖需要根據(jù)身體來決定，有些人喝了蜂蜜水之后身體可能會發(fā)胖，因為蜂蜜里面糖含量也是比較高的。不過對于有些人而言，晚上睡覺之前喝蜂蜜水不僅不會長胖，還有減肥作用，因為蜂蜜水能調(diào)理腸道，也能排出腸毒。

    不過盡量不要在睡前喝蜂蜜水，最好是選擇在每天早晨起床之后空腹喝一杯蜂蜜水。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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