維c含量高的水果
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
柑橘類和獼猴桃是目前維生素C含量最高的水果。
維生素c主要是人體的重要營養(yǎng)物質(zhì),它可以治療口腔潰瘍,特發(fā)性血小板減少性紫癜,治療氟乙酰胺中毒,治療手脫皮,治療銀屑病,治療單純性口腔炎,可以預(yù)防扁桃體摘除后出血和精神分裂癥。還可以抗氧化。所以平時(shí)建議多吃一些富含維生素C的水果,比如柑橘類和獼猴桃。
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