喝茶能減肥么？
病情描述：這幾天我減肥的欲望特別的強(qiáng)烈，聽(tīng)朋友說(shuō)喝茶能減肥，所以我想問(wèn)喝茶能減肥么？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一些中藥具有減肥的作用，能夠調(diào)理脾胃，幫助水液代謝，可以選擇荷葉灰泡水喝?；蛘哂煤扇~干，白術(shù)，澤瀉，車前子泡茶能夠減肥，但是也不能完全依賴藥物減肥。要適當(dāng)?shù)南拗茻崃康臄z入低熱量飲食，同時(shí)多做體育鍛煉，加強(qiáng)熱量的消耗，達(dá)到減肥的效果。
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