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什么食物蛋白質(zhì)含量高

病情描述：什么食物蛋白質(zhì)含量高
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蛋白質(zhì)含量高食物有蛋類和肉類，包括雞蛋和鴨蛋，也包括豬肉和羊肉以及牛肉等植物，而且奶制品中含有的蛋白質(zhì)含量也高。會(huì)包括奶酪、酸奶、馬奶、羊奶以及牛奶等食物。

    蛋白質(zhì)是人體消耗所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在攝入以后能夠滿足人體所需的能量，可以緩解身體出現(xiàn)的虧損。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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