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晚上睡前吃西瓜的危害

病情描述：晚上睡前吃西瓜的危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡前吃西瓜會導(dǎo)致身體過度肥胖，因為西瓜里面的糖分比較高，可能會導(dǎo)致體內(nèi)熱量持續(xù)性增長。在睡前大量吃西瓜會影響正常睡眠，因為西瓜有利尿效果，可能會引起頻繁起夜。

    腸胃不好的人吃完西瓜之后可能會出現(xiàn)腹脹和腹部疼痛，所以會影響正常睡眠，適量吃西瓜能補(bǔ)充身體所需的糖分。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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姚俊
姚俊 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

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