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蛋白質(zhì)含量高的食物

病情描述：蛋白質(zhì)含量高的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蛋白質(zhì)含量高的食物主要有：1、牛奶、酸奶等乳制品。2、牛肉、羊肉等。3、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等，4、黃豆、大青豆、黑豆、豆腐乳、豆奶、豆?jié){等。5、米、面粉。6、瓜子、杏仁、核桃、松子、芝麻等。7、燕麥、蓮子。8、豬血、豬皮等。9、海參、龍蝦、鰱魚等。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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