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睡前喝水會(huì)水腫嗎

病情描述：睡前喝水會(huì)水腫么
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡前喝水是否會(huì)水腫，是需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)決定的。睡前適量的飲水并不會(huì)導(dǎo)致水腫的現(xiàn)象，但如果睡前飲水過(guò)量，卻會(huì)容易引發(fā)水腫。

    因此睡前喝水，一定要把握合適的度，避免睡前大量的喝水。可以選擇喝上一杯熱牛奶，這樣能夠有效的提高睡眠質(zhì)量，還能夠避免水腫。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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