來月經(jīng)時(shí)該吃什么好
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，很高興為您解答問題。來月經(jīng)的時(shí)候是女性的生理期，通常情況下，男女孩這個(gè)時(shí)機(jī)，體內(nèi)的體液丟失的比較多，需要補(bǔ)充營養(yǎng)，注意多飲水，可以吃一些甜食，包括果汁兒，新鮮的蔬菜和水果。那要注意休息，避免辛辣刺激飲食，避免著涼，避免過冷的食物的攝入。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
正常情況下，如果身體健康，每個(gè)女生每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，這是女性特有的一種功能，對(duì)女性的身體健康是有很大好處的。但是要注意，女性在來月經(jīng)的時(shí)候要注意自身的調(diào)養(yǎng)，以免引發(fā)婦科疾病，影響身體健康。來月經(jīng)的時(shí)候，除了要注意休息，避免勞累，避免著涼，做好經(jīng)期保健工作以外，還要特別注意飲食，要吃清淡易消化的飲食，忌生冷辛辣等刺激性食物，戒煙戒酒。最好多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些含鐵的食物。
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來月經(jīng)下面疼什么原因
趙云荷 主治醫(yī)師
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為什么來完月經(jīng)下面癢
鄧敏端 主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以補(bǔ)牙嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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來月經(jīng)感覺下面下墜
趙云荷 主治醫(yī)師
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來月經(jīng)腰酸痛如何調(diào)理
鄧敏端 主任醫(yī)師
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
來月經(jīng)吃什么好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
女人來月經(jīng)吃什么好
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
月經(jīng)吃什么好
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
月經(jīng)后吃什么好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
月經(jīng)來了吃什么好
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
月經(jīng)有血塊吃什么好
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女人來月經(jīng)時(shí)，適宜吃什么水果，不宜吃什么水果？
對(duì)于女性來說，在月經(jīng)期間應(yīng)該小心保護(hù)好身體，只有注意多方面問題，維持身體健康狀態(tài)... 詳細(xì)?
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月經(jīng)期吃什么好
月經(jīng)排毒可進(jìn)食溫?zé)岬氖澄?，例如喝玫瑰茶、稀飯等，以緩解癥狀，在月經(jīng)期間應(yīng)避免食用... 詳細(xì)?
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來月經(jīng)性交時(shí)的危害
女性來月經(jīng)的時(shí)間是可以吃鱔魚的，不會(huì)對(duì)身體孕育產(chǎn)生不良的影響，女性在經(jīng)期容易出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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便秘時(shí)吃什么水果好
便秘是一個(gè)困擾著很多人的頑疾，長期便秘會(huì)對(duì)身體造成很大危害，而且會(huì)出現(xiàn)頭暈、失眠... 詳細(xì)?
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月經(jīng)肚子疼吃什么好
來月經(jīng)對(duì)于每個(gè)女人來說都是非常重要的，因?yàn)閬碓陆?jīng)有利于女人身體更好的排毒。而經(jīng)期... 詳細(xì)?
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