沒有精神,疑心重,睡眠不好怎么辦?
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趙微 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
考慮你可能是得了。輕微的焦慮癥。我建議你可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,掛號,就診,進(jìn)行一下心理上面的治療,也可以服用一些藥物來緩解癥狀。建議你可以服用一些苯二氮卓類藥物,常用的藥物有地西泮,氯硝西泮,勞拉西泮,艾司唑侖等。有很好的抗焦慮的作用。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
首先,你的這種狀態(tài)就屬于自身精神壓力的問題了,所以說在平時(shí)一定要放松自己的精神,不要經(jīng)常熬夜,或者說改變自己的生活環(huán)境。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以改變一下自己的生活狀態(tài),經(jīng)常出多去看看走走。多看一些外面的世界,這樣會使你的心胸更加開闊,自然也就疑心病減少。
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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漆微韡 主治醫(yī)師
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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漆微韡 主治醫(yī)師
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