腹肌疼痛能不能繼續(xù)練
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
要腹肌疼痛能否繼續(xù)訓練,要結合個人的身體情況和疼痛的程度來確定。如果是腹肌疼痛并不是很明顯,也是可以繼續(xù)鍛煉的,但是一定要注意鍛煉的強度,盡量不要做劇烈的運動。腹肌疼痛比較敏感的是不建議繼續(xù)鍛煉的,有可能會加重疼痛的癥狀,所以一定要注意休息。
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