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吃杏仁有什么好處和壞處

病情描述：吃杏仁有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃杏仁可以起到止咳平喘、補(bǔ)肺的好處，由于杏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用之后能夠增加飽腹感，而且還能達(dá)到減肥的作用，還可以緩解高血壓、高血脂的疾病發(fā)生。但是要適量的食用，如果過多食用，可能會(huì)引起食物中毒的現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉等壞處。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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