黑芝麻對頭發(fā)的好處
-
-
-
彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻對頭發(fā)的好處是比較多的,黑芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維他命,對頭發(fā)能夠提供很多的營養(yǎng)。
頭發(fā)不好和很多原因都有一定的關(guān)系,有可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,和遺傳也有關(guān)系。平時多吃點黑豆、黑芝麻、黑木耳之類的食物。多吃點含有維生素、微量元素高的食物。
-
-
-
黑芝麻養(yǎng)胃嗎
黑芝麻是有一定的養(yǎng)胃的作用的,同時黑芝麻的營養(yǎng)價值也比較高,含有豐富的蛋白質(zhì),脂... 詳細?