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黑芝麻對頭發(fā)的好處

病情描述:黑芝麻對頭發(fā)的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    黑芝麻對頭發(fā)的好處是比較多的,黑芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維他命,對頭發(fā)能夠提供很多的營養(yǎng)。

    頭發(fā)不好和很多原因都有一定的關(guān)系,有可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,和遺傳也有關(guān)系。平時多吃點黑豆、黑芝麻、黑木耳之類的食物。多吃點含有維生素、微量元素高的食物。

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