吃黑芝麻好處
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
吃黑芝麻不僅能夠起到潤肺止咳的效果，也能夠起到補腎壯陽的作用，有效改善腎虛引起的頭暈耳鳴或者陽痿早泄癥狀，還能改善腰膝酸軟或者是精神不濟等不適癥狀。并且適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ?，還能夠提到養(yǎng)血烏發(fā)的效果。
黑芝麻里面所含的營養(yǎng)成分，不僅能夠補充機體所需，還能夠增強自己的免疫力。
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黑芝麻養(yǎng)胃嗎
黑芝麻是有一定的養(yǎng)胃的作用的，同時黑芝麻的營養(yǎng)價值也比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂... 詳細(xì)?
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