腎虛失眠多夢，該怎么辦？
病情描述：腎虛，從檢查出來到現(xiàn)在，已經(jīng)過去了有1年的時間了，但是病情都不見好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在是容易尿急，到了晚上還會失眠，好不容易睡著了，還老是做夢。腎虛失眠多夢，該怎么辦？請問醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
腎虛的話會容易引起失眠，而且比較常見的是由于腎陰虛導(dǎo)致。這種情況可以服用左歸丸或者六味地黃丸調(diào)理，平時的話注意休息，不要勞累過度，與其保持心情愉快，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動，特別要到戶外活動會比較好一點(diǎn)。也可以配合一些營養(yǎng)神經(jīng)，的藥物調(diào)理，比如甲鈷胺，維生素b等。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
一般腎虛失眠，主要是因?yàn)樾哪I不交引起的，引起不易入睡，而且會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，容易多夢，睡不安穩(wěn)，這種情況的話，平時可以用天王補(bǔ)心丹合交泰丸調(diào)理，平時不要過度緊張勞累，清淡的飲食，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，緩解心理疲勞
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