關于增肥問題，應該如何增肥呢？
病情描述：我今年26歲，在一家公司做銷售，從小在同齡人里我就顯得格外的瘦弱，身高只有一米六幾，體重也不到一百斤，在公司的同事里，最矮最瘦，感覺都影響我去談客戶了，想咨詢下關于增肥問題，應該如何增肥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 三級甲等
您好，從您現(xiàn)在所述情況考慮，你這個情況考慮有可能是脾胃虛弱引起的，建議可以吃一下人參健脾丸進行治療的，您這種情況的話，應該要增加營養(yǎng)，多吃一些肉類蛋類，奶類，現(xiàn)在精神不要太過緊張，壓力不要太大的，這樣是有利于您的治療的。
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張丞 醫(yī)師
宜春市中醫(yī)院 二級甲等
出現(xiàn)人體偏瘦的現(xiàn)象，主要可能就是因為遺傳引起的，特別是父母親如果比較瘦，那么你也可能會出現(xiàn)比較瘦的現(xiàn)象，這樣的話就會顯得比較單薄，可以多吃一些肉類的食物，如牛肉，豬肉，狗肉，羊肉等，同時也可以多吃米面，多吃牛奶等營養(yǎng)的食物，有助于長胖。
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