杏仁豆?jié){的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
杏仁豆?jié){可以降低身體中的膽固醇,促進血液循環(huán),還可以預防動脈粥樣硬化和腦血管疾病,提高免疫力,補充優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng),預防冠心病。
在平常生活中多喝豆?jié){還可以預防骨質(zhì)疏松,促進骨骼的生長和發(fā)育,需要養(yǎng)成良好的生活習慣,少吃一些油炸、燒烤和辛辣刺激性的食物。
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