幼兒睡眠不好咋辦？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
幼兒睡眠質(zhì)量不好，建議讓幼兒白天多出去跟小朋友玩耍，多活動(dòng)活動(dòng)，這樣他就累了，晚上自然而然會(huì)睡得很香。盡量讓孩子午睡時(shí)間短一點(diǎn)，這樣他的睡眠時(shí)間就達(dá)不到，一到晚上就會(huì)犯困。孩子睡眠質(zhì)量不好，可能跟缺鈣有關(guān)系，建議家長(zhǎng)要給孩子吃含鈣豐富的食物，同時(shí)要多曬太陽。
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樂濤 住院醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般來說引起這個(gè)小孩子睡覺不安穩(wěn)，就是缺鈣，或者是小孩子平時(shí)就有這個(gè)習(xí)慣，好動(dòng)一般來說沒有必要去緊張，但是如果每到凌晨就會(huì)哭鬧，一方面就是缺鈣，一方面就是生長(zhǎng)痛，還有就是腸道不舒服，可以在第二天問一下小孩子有沒有哪里不舒服。
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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女人睡眠不好怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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青少年睡眠不好補(bǔ)點(diǎn)啥
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好，會(huì)影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，有時(shí)候是心理的原因... 詳細(xì)?
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幼兒睡眠需要多長(zhǎng)時(shí)間
幼兒通常在夜間睡9~12小時(shí)，白天睡2~5個(gè)小時(shí)。家長(zhǎng)要注意幼兒每天的睡眠時(shí)間，... 詳細(xì)?
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