長跑后鼻子難受怎么辦
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
長跑后鼻子難受對鼻腔部位進行熱敷，能夠采取熱毛巾對局部進行熱敷，也可以采取熱水袋對局部進行熱敷。熱敷可以促進鼻腔部位的血液循環(huán)，有助于冷空氣刺激引起不適癥狀減輕。長時間沒有好轉的情況下，則需要對局部使用消炎殺菌的滴鼻液。
要做好鼻腔部位的護理工作，避免用手去摳撓。
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