可以吃維生素提高抵抗力嗎。？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
長時間的缺乏運動，身體出現(xiàn)抵抗力降低，是容易引起身體生病的情況發(fā)生，使用維生素進行調節(jié)免疫力的效果是難以確定的，平時注意自己的營養(yǎng)成分要均衡，保證身體充足的營養(yǎng)，注意加強體育鍛煉，增強體質進行改善身體的抵抗力降低，可以在醫(yī)生的指導下使用調節(jié)身體抵抗力的藥物進行增強體質。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
從您所說的這種情況來看，您的抵抗力降低主要是運動量較小，缺乏身體鍛煉導致的。使用維生素治療，確實是能夠提高機體的抵抗力，這也不失為提高機體抵抗力的一個方法，是可以吃的。但是最主要的還是要加強體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，才是最根本，最安全可靠的方法。
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