腰背肌拉傷怎么治療？
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大部分肌肉拉傷患者最主要的治療方法是以絕對(duì)臥床休息為主，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，早期用一些改善循環(huán)的藥物可以促進(jìn)肌肉損傷的恢復(fù)，一般來(lái)說(shuō)一周左右的時(shí)間即可完全康復(fù)，其余的并無(wú)什么特殊的處理，如果癥狀持續(xù)加重，則不能排除存在骨折的情況。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腰背肌拉傷可能是因?yàn)榘釚|西或者劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候用力不當(dāng)導(dǎo)致的，容易造成局部肌肉疼痛明顯，具體可以到醫(yī)院先看一下，目前也可以外用消炎止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，最近幾天一定要多注意休息，暫時(shí)避免干體力活，也可以選擇用熱毛巾熱敷一下。
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如何進(jìn)行腰背肌鍛煉？
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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