長期失眠如何治療？
病情描述：本人女，今年21歲，已經(jīng)有兩三個月了吧，一直處于失眠狀態(tài)，就算是晚上睡著了也總是睡了不到一個小時就被夢驚醒，所以想咨詢一下醫(yī)生，請問長期失眠如何治療？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你描述的這種情況，我認為這個21歲的女性患者很可能是一種焦慮狀態(tài)，焦慮狀態(tài)合并有睡眠障礙失眠，建議盡快到當?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院，精神心理科門診，專家門診進一步就診，盡快進行一個心理學方面的量表分析，確診以后可以考慮進行心理治療。
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，根據(jù)你的描述，對于反復失眠的患者，建議可以通過中藥來調(diào)理，常用的中藥有酸棗仁湯，其中還有酸棗仁，川芎，知母茯神，甘草，也可以加用遠志，夜交藤加強安神效果，其次，對于失眠患者，可以用熱水泡腳，揉按涌泉穴，以助睡眠。希望對你有所幫助。
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