別人說晚上和姜湯猶如吃砒霜對嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這個是沒有一定的醫(yī)學(xué)依據(jù)的。只是由于生姜可以有效地促進(jìn)血液循環(huán),而且生姜的味道是比較刺激的可能會刺激到胃黏膜導(dǎo)致在睡覺前胃里面過于興奮,因此晚上如果吃生姜就對睡眠和腸胃可能會有些影響,還是建議在白天的時間再吃用來促進(jìn)我們的血液流通以及食欲。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好,雖然說有這種傳統(tǒng)的說法,但是并不是很確切的,一般來說本身就是會有一定的作用。那么晚上相對來說應(yīng)該是服用一些相對比較溫和的東西,但是不代表著說晚上喝姜湯就一定會有什么嚴(yán)重的問題,還是要看每個人的體質(zhì)的情況而定。你如果是有一些藥物需要服用的話,那么也沒有問題的。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你好,根據(jù)你的描述,晚上吃生姜,確實(shí)不符合養(yǎng)生,生姜具有發(fā)散的作用,而到了夜間,我們是進(jìn)行睡眠的狀態(tài),因此我們夜間服用生姜,容易導(dǎo)致失眠,亢奮。生姜可以夏天服用,比如說冬吃蘿卜夏吃姜,這樣可以養(yǎng)生。晚上盡量的不要吃生姜。
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早上吃姜像人參,晚上吃姜像砒霜...
王峰 副主任醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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李輝 副主任醫(yī)師
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早上吃姜像人參,晚上吃姜像砒霜?中醫(yī)專家:別再信這些養(yǎng)生謠言
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