中秋節(jié)這天吃了240克月餅會(huì)胖嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月餅它的熱量非常高，能不吃還是不要吃，減肥就要控制飲食，如果管不住自己的嘴巴，經(jīng)常性的熱量超標(biāo)的話，那么是沒有辦法減肥成功的，建議平時(shí)盡量減少自己面對(duì)美食的機(jī)會(huì)，多在家里面用餐，多吃水煮菜，盡量不要吃肉類食物，含糖量比較高的食物，另外運(yùn)動(dòng)更要加強(qiáng)。
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
要注意減肥不是通過節(jié)食的方法來進(jìn)行減肥，一定要通過科學(xué)的減肥方法，比如說三餐之中的，要注意的就是晚餐千萬要少吃，因?yàn)閷?dǎo)致身體肥胖的飲食方面中比較重要的就是在晚餐的這個(gè)階段，晚餐是導(dǎo)致能量儲(chǔ)存脂肪堆積重要的一餐，所以盡量少吃，再有僅僅是一次的超能量的月餅飲食一般不會(huì)有大的影響。
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥吃牛排會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥晚上吃玉米會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃早餐會(huì)胖嗎
方霖 主治醫(yī)師
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
中秋節(jié)腎病患者能吃月餅嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
豆花吃了會(huì)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
芋艿吃了會(huì)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
太平餅干吃了會(huì)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
雞排吃了會(huì)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
全麥餅干吃了會(huì)胖嗎
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中秋節(jié)為什么要吃月餅 中秋節(jié)吃月餅的起源
大家都知道中秋佳節(jié)最常見的就是月餅跟柚子，在潮汕地區(qū)，人們常常會(huì)用月餅來送禮，表... 詳細(xì)?
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父子分離26年后，因一次急診入院，終在中秋節(jié)前再團(tuán)聚
“我還以為再也找不到我爸，以為他永遠(yuǎn)不回來了?！眮碜詮V西的杜先生沒想到，時(shí)隔26... 詳細(xì)?
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吃了甲亢藥為什么會(huì)胖
甲亢屬于比較常見的內(nèi)分泌疾病，一般是因?yàn)榧谞钕俜置诹诉^多的甲狀腺激素導(dǎo)致的病癥。... 詳細(xì)?
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喝水會(huì)胖嗎
水，是每個(gè)人的生命之源，人可以7日不進(jìn)食，但卻不可以3日不攝入水源，水在人體中的... 詳細(xì)?
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喝牛奶會(huì)胖嗎
牛奶是這世界上最古老，傳承最為久遠(yuǎn)的天然飲品之一，又被稱之為白色血液，牛奶的產(chǎn)源... 詳細(xì)?
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