高血壓的飲食療法有哪些？
病情描述：奶奶隨著年紀(jì)的增大，她患上了高血壓。而且有的時(shí)候她的高血壓一發(fā)多的時(shí)候，她就會(huì)暈倒過(guò)去。家里面的人都很擔(dān)心她的身體，因?yàn)楫吘谷四昙o(jì)大了，因此想問(wèn)高血壓的飲食療法有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，合理的飲食是很重要的，建議平時(shí)飲食清淡些，避免攝入過(guò)多重口味的食物?？刂坪妹刻禧}的攝入量，高血壓患者每天鹽的攝入量不應(yīng)該超過(guò)5克。每天都應(yīng)該吃新鮮的蔬菜，可以達(dá)到500克以上。肉類方面，建議選擇魚肉、雞肉，少吃肥豬肉，可以用植物油來(lái)代替動(dòng)物油。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好 高血壓與飲食 生活習(xí)慣 動(dòng)脈硬化，遺傳等原因有關(guān)，容易引起頭暈 頭疼，心慌乏力等情況，高血壓食療主要是多喝溫水多吃蔬菜水果 如芹菜 冬瓜等，注意低脂低鹽飲食 不要熬夜避免勞累情緒激動(dòng)，可以服用硝苯地平緩釋片，吲達(dá)帕胺片等藥物治療 定期復(fù)查。
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