睡覺(jué)為什么老醒
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)老醒可能是生理性的因素引起的，比如更換新的環(huán)境，或者睡在強(qiáng)光的室內(nèi)，也可能是心理因素或精神因素引起的。另外哮喘或睡眠呼吸暫停綜合征以及高血壓疾病也容易誘發(fā)。
睡覺(jué)老醒的人群建議通過(guò)調(diào)節(jié)飲食進(jìn)行改善，睡覺(jué)半小時(shí)以內(nèi)避免喝水，而且還要以清淡食物為主。
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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杭州市第六人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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