長期的失眠怎么辦？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
長期失眠可能會導致人的精神衰弱，所以建議你及時去醫(yī)院醫(yī)治。根據(jù)你描述的情況是因為你平時的學習壓力過大而給自己心里造成很大的壓力，大家就是身體過度的疲勞，沒有合理的作息時間，不注意休息，而導致了今年都沒有好好睡過，因此長期的失眠，建議安排合理的作息時間。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，長期失眠可能對身體健康危害很大。建議你去醫(yī)院做個全面體檢?？纯锤鞔笈K器功能是否完好。查查是否患癌癥。長期失眠容易患癌癥的。長期失眠也容易導致心律失常的。長期失眠也會影響胃腸道功能。不要為了學習不要身體健康。身體健康才是革命本錢。
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