饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)科>

肚子上的肉怎么減？

病情描述：我身高163，體重也就110，身材其實(shí)還算勻稱。但就是肚子大，上面有脂肪堆積，而且經(jīng)常脹氣鼓鼓的。我每次減肥，都只減屁股和腰，就是瘦不到肚子。肚子上的肉怎么減??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要減掉肚子上的肉，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是多運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃一些清淡的食物，最好可以每天在家里面做一些清淡的食物。一般在外面經(jīng)常飲食的人。對(duì)攝入的熱量不好把控。飯店的食物油性都比較大。自己在家里做那些清淡的食物也是比較好處理的。

  • 何景玉
    何景玉 主治醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你現(xiàn)在26歲，體重有110斤，這個(gè)雖然是比較勻稱的，你感覺(jué)自己的肚子比較大，上面有脂肪堆積，現(xiàn)在想要減肚子，要減肚子的話，建議你通過(guò)做仰臥起坐，練瑜伽的方式來(lái)進(jìn)行，這對(duì)減肚子是十分有幫助的，另外的話，你也可以做一下全身的運(yùn)動(dòng)，

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

怎么減肚子的肉

肚子出現(xiàn)贅肉的原因，主要是由于平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量少以及平時(shí)久坐，肚子脂肪堆積，就容易使... 詳細(xì)?

肚子上的贅肉怎么減

肥胖會(huì)對(duì)人們?cè)斐珊芏嗷虼蠡蛐〉穆闊?，無(wú)論是身體健康還是自身體型，都會(huì)受肥胖影響，... 詳細(xì)?

怎么減肚子上的贅肉？5個(gè)動(dòng)作，讓你減掉肚子上的肥肉

現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)了過(guò)度肥胖的情況，過(guò)度肥胖的影響下可能會(huì)導(dǎo)致某些疾病出現(xiàn)，甚至?xí)?.. 詳細(xì)?

膝蓋肉多怎么減

擁有一個(gè)完美體形是現(xiàn)在每一個(gè)人都在追求的事情，出現(xiàn)膝蓋肉多卻無(wú)法減下去困擾著很多... 詳細(xì)?

鼻子肉多怎么減

鼻子肉多，在醫(yī)學(xué)上就是指鼻頭比較肥大，主要與遺傳因素有關(guān)，與用手捏一般沒(méi)有關(guān)系，... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

怎么減肚子上的肉肉？
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：一般都是肚子上的贅肉比較多，跟平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的坐著，不活動(dòng)有關(guān)系，首先在飲食方面改善...

怎么減肚子上的肉？ A：可以有針對(duì)性的進(jìn)行鍛煉身體，鍛煉身體可以很好的幫助患者消耗身體內(nèi)的脂肪....

怎么減肚子上的肉？ A：目前的情況其實(shí)就是肥胖的表現(xiàn)，沒(méi)有必要太擔(dān)心的，建議注意調(diào)整飲食習(xí)慣，....

怎么減肚子上的肉？ A：如果出現(xiàn)了這種肚子上的肉比較多，應(yīng)該考慮是平常飲食不當(dāng)引起來(lái)的這種脂肪....

如何減，肚子上的肉肉？ A：你好，根據(jù)你所描述的這種情況，運(yùn)動(dòng)也需要循序漸進(jìn)，逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，并....

肉蔻四神丸
肉蔻四神丸 甘肅河西制藥有限...

功效主治：溫中散寒，補(bǔ)脾止瀉。用于大便失調(diào)，黎明泄...

減味牛黃解毒膠囊
減味牛黃解毒膠囊 廣東隆信制藥有限...

功效主治：?清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛，咽赤腫痛，牙齦...

溴吡斯的明
溴吡斯的明 上海中西三維藥業(yè)...

功效主治：

溴吡斯的明
溴吡斯的明 海南凱健制藥有限...

功效主治：

減味紫雪口服液
減味紫雪口服液 延安制藥股份有限...

功效主治：