鈣片早上吃還是晚上吃好
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
鈣片一般在早上吃比較好，比如要在睡覺前兩小時(shí)服用，否則會(huì)使腸胃負(fù)擔(dān)加重，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
在服用鈣片同時(shí)還要多照戶外曬太陽，能幫助鈣有效吸收，飲食方面要保持多樣化，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量高的食物。另外還要養(yǎng)成健康的生活方式，每天早睡早起。
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林秀紅 主治醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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鈣片早上吃還是晚上吃
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
鈣是早上吃還是晚上吃
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晚上吃桃子的壞處
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
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