心情不好肚子疼怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
心情不好肚子疼多考慮是情緒波動(dòng)過大、腹部受涼等生理性原因引起的，也可能是腸炎、腸易激綜合征等病理性原因?qū)е碌?，建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并采取合適的方式治療。
一、生理性原因
1、情緒波動(dòng)過大：如果情緒波動(dòng)過大，可能會影響自主神經(jīng)功能，是腸道迷走神經(jīng)興奮，從而引起胃腸道痙攣，出現(xiàn)肚子疼痛、緊繃感等癥狀。建議患者避免情緒波動(dòng)過大，保持積極樂觀心態(tài)，多與家人溝通交流。
2、腹部受涼：在平時(shí)如果沒有做好保暖措施，可能會導(dǎo)致腹部受涼的情況，進(jìn)而會對胃腸道造成刺激出現(xiàn)腸痙攣的情況，常見的癥狀有腹部不適等。患者出門時(shí)要注意保暖，可以適當(dāng)增加衣物，也可以通過毛巾熱敷的方式進(jìn)行緩解。
二、病理性原因
1、腸炎：可能是飲食不潔導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)菌滋生，誘發(fā)腸道炎癥引起的，在臨床通常會出現(xiàn)肚子不適、惡心、腹瀉等情況?；颊咭B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃不潔食物，還可遵醫(yī)囑服用腸炎寧顆粒、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療。
2、腸易激綜合征：可能因長期不注意飲食導(dǎo)致腸易激綜合征，會出現(xiàn)腹痛、持續(xù)性腹瀉、惡心等不適癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散藥物進(jìn)行改善，同時(shí)要注意合理膳食。
另外，也可能是克羅恩病等疾病導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。
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