產(chǎn)后失眠如何好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)后失眠,可以通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善:1、睡前使用熱水進(jìn)行泡腳,從而促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于改善失眠的情況。2、還可以多聽(tīng)一些舒緩心情的音樂(lè),睡前也可以喝一杯熱牛奶。3、在日常生活中,還要注意作息規(guī)律,白天避免去睡覺(jué),以免使病情進(jìn)一步加重。
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產(chǎn)后失眠什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后失眠應(yīng)該掛什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后失眠嚴(yán)重怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后失眠多夢(mèng)什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后痔瘡
李勝龍 主任醫(yī)師
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晚期產(chǎn)后出血多發(fā)生在產(chǎn)后多久
李婕 副主任醫(yī)師
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
產(chǎn)后失眠多夢(mèng)
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
產(chǎn)后失眠怎么回事
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
產(chǎn)后失眠的治療方法
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
產(chǎn)后失眠能自行恢復(fù)嗎
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
產(chǎn)后失眠是怎么回事
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
產(chǎn)后失眠嚴(yán)重怎么辦
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