-
-
漆微韡 主治醫(yī)師
簡介：擅長神經系統(tǒng)腦血管相關疾病。
首先產后失眠的原因大部分，是由于媽媽跟寶寶在一起，寶寶因為作息時間還沒有建立，可能每隔一兩個小時就要起來喂奶、換尿布，這些因素而導致媽媽有失眠，長期的干睡眠被干擾之后，自身的睡眠的時相的也會出現(xiàn)紊亂。
這個時候怎么辦，建議有條件，可能晚上寶寶跟媽媽分開，但是其實很多媽媽也是舍不得的，所以，不如就跟著寶寶的作息時間來，他睡你也睡，然后，他醒了你就跟著醒這樣。
因為寶寶的每一次的睡眠時間，大概也有一到兩個小時，我們正常成年人睡眠時相，就是從淺睡眠到深睡眠，再到淺睡眠，這樣的睡眠時相，差不多也是兩個小時左右，所以如果說可以保證到，每一次都有兩個小時左右的睡眠是OK的。
-
-
貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 內科
擅長：廣西神經病學專業(yè)...
-
-
貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 內科
擅長：對危急重癥病例的...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長：在治療呼吸道、腸...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長：口腔修復，口腔精...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腦血管病科
擅長：擅長診治腦梗死、...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 肺病科
擅長：擅長呼吸科常見病...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 內科
擅長：擅長中西醫(yī)結合，...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 內科
擅長：擅長膽結石,泌尿...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 高血壓科
擅長：別在高血壓的診斷...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：各類精神心理疾病...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：精神分裂癥、酒精...
-
-
吉林省腦科醫(yī)院 康復醫(yī)學科
擅長：擅長在大型設備下...
-
-
治療心悸失眠
疾病都是會影響患者產生心悸失眠的現(xiàn)象，情緒焦慮也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的患者要注意自己身體情況，有病癥的存在應治療病癥，針對失眠問題，建議患者睡前要保持心理平靜，不要情緒波動，可以結合使用助眠枕調理睡眠，對睡眠有... 詳細»
-
-
產后抑郁的治療
產后抑郁常常建議患者和家屬住院治療。住院治療的原則是醫(yī)生給予藥物系統(tǒng)的治療，再加家屬的陪伴，再加醫(yī)生心里的解釋和支持。產后抑郁在現(xiàn)代精神醫(yī)學中多數(shù)認為它是一個雙向障礙，雙向抑郁發(fā)作的可能性比較大，所以常常給予抗抑郁藥物的... 詳細»
-
-
治療失眠的辦法
失眠是一種睡眠障礙性疾病，主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠時間縮短，睡眠過程中容易覺醒，自我感覺睡眠不滿意，白天可因晚上睡眠不足感覺疲勞、煩躁、情緒失調、注意力不集中等。失眠分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，前者發(fā)病原因不詳，后者多由疼痛... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號