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產(chǎn)后心情不好老想哭

病情描述:產(chǎn)后心情不好老想哭
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    產(chǎn)后心情不好老想哭,可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行緩解:1、可以適當(dāng)調(diào)整自己的情緒,保持愉悅的心情,聽一些舒緩的音樂。2、也要注意多休息,保證充足的睡眠。3、如果是產(chǎn)后抑郁癥導(dǎo)致的,可以及時(shí)和家人朋友進(jìn)行溝通。也可以到醫(yī)院的心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),緩解癥狀。

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