心情不好心煩怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
心情不好心煩，可以聽一些舒緩的音樂或和朋友家人交流，放松心情。另外，也可以尋求心理醫(yī)生的幫助進行心理疏導，舒緩煩躁的不良情緒。若患有焦慮癥，可以按醫(yī)囑口服抗焦慮藥治療，比如氯硝西泮片等。
在日常生活中，要保持充足睡眠，不要長時間熬夜，避免過度疲勞。
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棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
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心情不好血糖會升高多少
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心情不好血糖會升高多少
血糖也受心情影響。心情不好時，血糖會增高2~5mmol/L左右，其主要依據(jù)基礎血... 詳細?
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