怎樣除濕氣？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
可以選擇中醫(yī)艾灸的方式緩解體內(nèi)濕氣重的情況，也可以選擇適量運動的方式改善體質(zhì)，增強身體的血液循環(huán)，平時用熱水燙腳，在燙腳的盆里放上艾草和生姜也可以有效緩解體內(nèi)濕氣重。體內(nèi)濕氣重可能是因為受涼引起的，或許和吃寒涼的食物過多也有一定的關系，患者也許會出現(xiàn)濕疹或者是手腳冰涼的感覺。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，平時濕氣重多考慮和脾虛有直接關系，需要健脾利濕等調(diào)理。食療可以選擇一些山藥薏米粥赤小豆粥。中成藥物建議根據(jù)病情病癥的不同可以選擇一些健脾丸，藿香正氣丸，藿香清胃丸等調(diào)理。有時間去醫(yī)院的中醫(yī)科辨證調(diào)理中藥等對癥治療。
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