患腰椎間盤突出求腰間盤突出癥康復(fù)鍛煉方法？
-
-
-
未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般腰椎間盤突出如果平時相對比較穩(wěn)定的話，確實可以通過一些鍛煉來改善，例如飛燕式或者拱橋式，但是如果是急性期有疼痛的時候，一般是不建議進(jìn)行鍛煉的，建議可以服用一下舒筋活絡(luò)丸調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平時避免經(jīng)常彎腰勞累，以免出現(xiàn)加重。
-
-
-
-
張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級
一般腰椎間盤突出癥的患者，建議平時的話一定要注意適當(dāng)鍛煉一下腰部，例如在家里做一下飛燕式或者拱橋式，也可以到公園里面吊單杠，幫助緩解椎間盤壓迫，平時的話在家里也可以佩戴一下護(hù)腰帶，或者到中醫(yī)院做一下針灸，幫助疏通經(jīng)絡(luò)。生活作息注意規(guī)律。
-
-
-
腰間盤突出的鍛煉方法
李國民 主治醫(yī)師
-
-
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
張力 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰間盤突出可以健身鍛煉嗎
黃喬東 主任醫(yī)師
-
-
- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
什么是腰椎間盤突出癥與腰間盤突...
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
腰椎間盤突出鍛煉方法
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出 鍛煉
-
-
-
- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
腰椎間盤突出術(shù)后康復(fù)鍛煉
-
-
-
- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
-
-
-
- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出的鍛煉
-
-
-
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
患有腰頸椎病的患者，必須要讓身體保持在一定的活躍度，要適當(dāng)運動。但是不當(dāng)?shù)倪\動非... 詳細(xì)?
-
-
腰間盤突出的鍛煉方法
腰椎間盤突出是很常見的一種脊柱疾病，這一般外傷、勞累、長期彎腰工作和久坐有關(guān)系，... 詳細(xì)?
-
-
腰椎間盤突出術(shù)后的康復(fù)鍛煉方法
腰椎間盤突出是常見的腰椎疾病，常見于中老年人，一般與腰椎的退行性病變有關(guān)。對于腰... 詳細(xì)?
-
-
腰椎間盤突出的鍛煉方法
腰椎間盤突出癥是因椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號