深蹲完做俯臥撐會不會大腿疼
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
深蹲完做俯臥撐是否會大腿疼痛的現(xiàn)象，也需要因人而異。如果平時經(jīng)常鍛煉，一般不會出現(xiàn)大腿疼痛的現(xiàn)象。如果在平時缺乏體育鍛煉，可能會出現(xiàn)大腿疼的現(xiàn)象。
一旦出現(xiàn)大腿疼的情況以后，可以通過按摩的方式進(jìn)行改善，也可以通過臥床休息進(jìn)行緩解。
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