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失眠癥治療辦法有哪些？

病情描述：這段時(shí)間我經(jīng)常失眠，覺得很痛苦，所以想問一下您，失眠癥治療辦法有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的年齡出現(xiàn)的失眠，考慮是由于想的事情太多，不能夠安神寧志靜下心來而造成的，如果白天有充足的工作，晚上肯定是能夠睡好的，建議您先進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，如果自我調(diào)節(jié)不過來，可以輔助上藥物來治療，失眠的治療方法有藥物治療，針灸治療和理療。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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