不要害怕失眠失眠會自愈？
病情描述：這一年多來都有失眠的毛病，而且吃藥也沒有什么好的療效，聽說不要害怕失眠失眠會自愈？是不是真的？
醫(yī)生回答 (1)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個怎么說那，也對，也不對。原因就是可以導致失眠的原因非常的多，比方說甲亢引起的失眠，精神壓力過大引起的失眠，一下精神心理類疾病，例如抑郁癥導致的失眠等等，所以，單純的精神壓力大引起失眠的話，自己調整一下心態(tài)可以起到緩解失眠的作用，但是，假如是甲亢或者是抑郁癥等等器質性疾病導致失眠的話，那么你自行調節(jié)的效果就不是非常的理想了。
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