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怎樣才能把失眠癥 治療好?

病情描述:靠大學(xué)高數(shù)的時(shí)候,我掛科了就每天失眠睡不好,怎樣才能把失眠癥 治療好?
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你現(xiàn)在的失眠癥有可以的原因就是大學(xué)高數(shù)引起的失眠癥的,所以先把這科搞好,這樣才不失眠了,在大學(xué)里讀書是個(gè)比較好的環(huán)境的,所以你要把時(shí)間算好,生活要有規(guī)律,這樣才可以把失眠癥治療好的,同時(shí)也要注意飲食方面,不要吃對(duì)睡眠不好的東西。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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