吃瓜子上火嗎?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃瓜子過(guò)多,會(huì)引起上火的情況,部分會(huì)有長(zhǎng)痘的情況。因?yàn)楣献訉儆谟椭惡勘容^高,過(guò)多食用可能會(huì)造成消化不良、腹痛、上火的情況。對(duì)于以上情況,需要合理的食用瓜子,不宜過(guò)多。日常需要注意飲食清淡,不吃辛辣、刺激性食物。注意不要熬夜。
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