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孕婦適合喝什么湯？

病情描述：我是一名孕婦，請(qǐng)問孕婦適合喝什么湯？我沒什么經(jīng)驗(yàn)，能教教我嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊蘋
    楊蘋 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，很高興為你解答，你是一名孕婦，在懷孕期間很容易會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，貧血，所以早孕期間可以喝一些銀耳蓮子湯，也可以喝一些雞湯魚湯或者是排骨湯，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也要多吃一些含鐵比較高的食物，要營(yíng)養(yǎng)均衡，食品多樣化。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    女性在懷孕的時(shí)候應(yīng)該多吃一些高蛋白高熱量有營(yíng)養(yǎng)的食物。平時(shí)可以喝一些骨頭湯以及海帶湯，這些含鈣都比較高。懷孕的時(shí)候，如果自己的身體沒有異常那么注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，預(yù)防發(fā)生便秘。身體條件允許的情況下，要適當(dāng)鍛煉。

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楊蘋
楊蘋 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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