高血壓減肥食譜是什么啊？
病情描述：我有些高血壓，但是我想減肥，不知道有沒有什么有效的高血壓減肥食譜呢？
醫(yī)生回答 (1)
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
平常有高血壓這種情況應該注意適當控制體重的有效的控制體重，能夠降低血壓以及改善降壓藥物對血壓的反應。因此建議注意積極的調整飲食習慣，盡量的清淡飲食，規(guī)律飲食，不要吃太多的油膩食物以及熱量過高的食物，平時要注意通過適當?shù)挠醒蹂憻拋砀纳企w質，有助于控制體重。
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