懷孕吃什么最有營(yíng)養(yǎng)？
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，并且肉類(lèi)也要注意及時(shí)添加建議最好是以葷素搭配為主，這樣是最有營(yíng)養(yǎng)的，并且要多補(bǔ)充一些微量元素，如果胎兒一切正常，母體一些正常的話，是不建議吃保健品和補(bǔ)品的，可能會(huì)導(dǎo)致上火和便秘的現(xiàn)象，而且營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富，也沒(méi)有辦法吸收。
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懷孕前期吃什么東西有營(yíng)養(yǎng)
譚榮韶 主任醫(yī)師
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早餐吃什么有營(yíng)養(yǎng)又方便
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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坐月子吃什么有營(yíng)養(yǎng)
譚榮韶 主任醫(yī)師
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病人吃什么有營(yíng)養(yǎng)又好消化
石永英 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕吃什么湯最有營(yíng)養(yǎng)
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
病人吃什么有營(yíng)養(yǎng)
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
小孩吃什么有營(yíng)養(yǎng)
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- 顧倩 副主任醫(yī)師 兒科
小孩早飯吃什么有營(yíng)養(yǎng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
早餐吃什么有營(yíng)養(yǎng)
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午餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
為了保持身材，經(jīng)常有愛(ài)美的人士選擇吃一些“素食”、“輕食”類(lèi)的午餐。其實(shí)午飯具有... 詳細(xì)?
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中餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
在中國(guó)有一句老話叫做中午要吃得好，這便說(shuō)明中餐的重要性。對(duì)于人們而言，經(jīng)歷了一上... 詳細(xì)?
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晚餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
晚上，人們睡覺(jué)和休息，體力活動(dòng)的數(shù)量減少到最低限度，同時(shí)，身體的身體狀態(tài)不同于白... 詳細(xì)?
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小孩吃什么菜最有營(yíng)養(yǎng)竅門(mén)
很多兒童不愿意吃蔬菜，其原因是很復(fù)雜的，盡管家長(zhǎng)會(huì)想辦法緩解癥狀，兒童的飲食觀念... 詳細(xì)?
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懷孕初期早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)？這幾種食物別錯(cuò)過(guò)了
孕婦懷孕期間容易出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，常常會(huì)因?yàn)樵型鲁霈F(xiàn)食欲不振癥狀，不利于孕婦身體健康... 詳細(xì)?
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