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什么水果汁減肥？

病情描述：醫(yī)生我想要減肥，想要知道什么水果汁減肥，西瓜汁減肥可以嗎？甜度會(huì)不會(huì)很高？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    目前的情況是想要減肥，這個(gè)通過生活習(xí)慣去糾正都是可以的，而且效果幫助都是比較好的水果來減肥的話，其實(shí)幫助并不大，像西瓜，雖然有利尿，但是也是含有大量甜份的，所以說對(duì)于這個(gè)體重的減少，并沒有太大的幫助，西瓜的糖分含量還是比較高的。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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