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譚妙蓮 副主任醫(yī)師
簡介：特別擅長并從事臨床營養(yǎng)、感染控制、疾病預防以及職工保健工作
如果是用新鮮水果榨成的汁，當時喝應該說營養(yǎng)不會損失的太多，但是是會損失了我們水果里面的膳食纖維，你把那個渣渣扔掉了。但是如果放久了，果汁里面的一些維生素可能會損失，比如說維生素C。它是看見空氣就會氧化掉，其他的維生素B類的可能也會損失，所以果汁也是現(xiàn)榨現(xiàn)喝的好，也不要放的時間太久，再有如果我們的牙齒是正常的不建議去喝果汁，我們還是吃整個的水果為好，它里面的東西我們不會損失很多，里面的水果里面的果膠 膳食纖維，膳食纖維這些對我們的胃腸倒是挺好的。
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病人吃什么水果有營養(yǎng)
方霖 主治醫(yī)師
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胃病喝什么鮮榨果汁好
方霖 主治醫(yī)師
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常喝果汁容易得糖尿病嗎
趙玲 主任醫(yī)師
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怎樣加強營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
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中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 恢復室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
便秘喝什么水果汁
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
尿酸高能自榨水果汁嗎
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水果沙拉的營養(yǎng)價值
水果沙拉主要是把各種水果切成水果塊混合一起形成的，口感豐富，味道鮮甜美味，不僅如此，水果沙拉還具有很高的營養(yǎng)價值，可以幫助人們補充維生素和礦物質(zhì)，提高人體的免疫力和抵抗力，還能幫助人們更好地排出體內(nèi)的脂肪和膽固醇。 詳細»
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鮮榨果汁功效多多，但與新鮮水果相比，有這個不足之處
鮮榨果汁通常莫過于是將新鮮的水果透過榨汁機加工和改造而出的，人們普遍認為其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。但是對于鮮榨果汁是否真的具有很好的營養(yǎng)物質(zhì)，可謂是仁者見仁智者見智。 詳細»
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什么果汁通便
平時可以適當喝一些西紅柿汁、蘋果汁、芒果汁、西瓜汁、獼猴桃汁，都有利于起到潤腸通便的作用。水果中含的膳食纖維比較多，同時還含有豐富的維生素，都可以有效起到潤腸通便的效果，而且還可以補充營養(yǎng)。如果有便秘，平時一方面要注意多... 詳細»
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什么果汁解酒
當飲酒過多或者酗酒后，需要應用一些方法進行解酒，以此減輕患者的痛苦。能夠解酒的果汁很多，蘋果汁、番茄汁、梨汁、蜂蜜水等，都能夠起到解酒的作用。因為這些果汁內(nèi)，含有大量的維生素c，除此之外還含有糖比較高，在酒精代謝的過程中... 詳細»
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寶寶也需要營養(yǎng)，多吃這4種水果可幫助寶寶補充營養(yǎng)
四歲寶寶的飲食和大人已經(jīng)差不多了，只是孩子吃的食物要容易消化一些，不要添加太多調(diào)味料。四歲寶寶應該吃各種各樣的新鮮水果，這樣才能補充身體所需要的維生素以及其他一些營養(yǎng)物質(zhì)。此外，孩子適當?shù)某砸恍┧麑ι眢w是非常好的。 詳細»
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