減肥時(shí)能吃豆沙餅嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥期間是可以吃豆沙餅的，但是不建議過(guò)量的吃，最好放到中午的時(shí)候吃。晚餐的話不建議吃豆沙餅的，因?yàn)槎股持卸己械奶欠直容^高，而糖又是高熱量的食物。吃得過(guò)多的話就會(huì)導(dǎo)致肥胖，另外減肥建議你配合一定的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上。
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鯰魚籽能吃嗎
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咳嗽時(shí)能吃海鮮嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
- 擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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