減肥瘦不下來的原因？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果減肥瘦不下來，這種情況首先在飲食方面是需要注意的，必須要控制飲食，不能暴飲暴食，不能吃高脂肪高熱量的食物，同時需要增加活動量，多活動多鍛煉，對于脂肪的消耗利用都是有幫助的，平時也需要注意多吃蔬菜水果有幫助，不能盲目的口服減肥藥物。
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